Fornecer uma compreensão aprofundada da Síndrome da Impostora, seus impactos na autoestima e na carreira, e oferecer estratégias práticas para superar a dúvida e desenvolver a confiança necessária para alcançar o sucesso profissional e pessoal.
Conteúdo:
- Síndrome da Impostora – será que ela é real?
- Por que é relevante nos dias de hoje
- Como a Síndrome da Impostora se manifesta
- Sintomas emocionais e cognitivos
- Exemplos de situações comuns
- Identificação de grupos que podem estar em maior risco
- Gênero, cultura e outros fatores
- Como a Síndrome da Impostora afeta o desempenho no trabalho
- Barreiras para o avanço profissional
- Consequências para a autoestima
- Desenvolvimento de habilidades de autorreflexão
- Redefinição do sucesso pessoal
- Encorajamento para abraçar desafios e assumir riscos
- Importância de celebrar conquistas