Mostrar aos participantes como lidar de forma assertiva com as nossas emoções, respeitando nossos limites, nossas crenças, nossos valores, controlando a ansiedade e respeitando nossas verdades. E melhor, como tudo isso reflete de forma positiva no nosso trabalho.

 Conteúdo:

• O que são emoções e sentimentos?
• Autoconhecimento proporciona autodomínio
• Autoconsciência, autorresponsabilidade e autopercepção
• Pensamento sistêmico
• Como desenvolver Inteligência emocional intrapessoal e interpessoal
• Inteligência emocional gera competência emocional no trabalho